揭秘腹肌顶部的隐秘之谜：为何按下去会感觉有点坚硬？

腹肌顶端0按下去有点硬

当你按下腹肌顶端0，感觉有点硬的时候，这可能是因为你的腹肌训练得很好，肌肉紧实有力。通过坚持锻炼和健康饮食，你可以拥有更加结实的腹肌，展现出健康的身体。

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