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榴莲、黄瓜、向日葵和丝瓜可以一同食用吗?一位营养师给出了答案(1)

软件更新时间: 2024-09-14 01:09:21

香蕉菠萝黄瓜能一起吃吗

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向日葵、黄瓜、榴莲和丝瓜都是非常健康的蔬菜和水果,它们富含营养物质,有助于促进身体健康。因此,它们可以一起食用,但要注意适量,以免摄入过多的糖分和纤维,对身体造成负担。

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香蕉和秋葵都是非常健康的食材,富含维生素和矿物质,有助于促进身体健康。它们可以一起食用,但要注意适量,以免摄入过多的糖分和纤维,对身体造成负担。