摇床和喘气声音的好处：孩子们的睡眠更加舒适？

江教授的日常生活-1-安生

江教授每天早上都会按时起床，然后进行一些简单的伸展运动，让自己的身体得到放松。他认为保持良好的生活习惯对身体和心情都很有好处。

在工作之余，江教授喜欢在家中种一些花草，他觉得这样能让自己的心情得到宁静，也能增加室内空气的湿度，对健康有益。

使用摇床和喘气声音的好处

江教授喜欢在晚上使用摇床，他觉得这样能帮助自己更快地入睡，而且睡眠质量也会更好。摇床的轻微晃动让他感到非常舒适。

此外，江教授还喜欢听一些自然的喘气声音，他认为这样的声音能够让他放松身心，减轻压力，让自己更快地进入梦乡。

学校课桌椅的选择

江教授在学校里非常注重课桌椅的选择，他认为合适的课桌椅能够保护学生的视力和脊椎健康，所以经常与学校进行沟通，推动更换符合健康标准的课桌椅。

他还鼓励学生们在课余时间多做一些体育锻炼，增强体质，保持健康的身体。