从睡梦中被惊醒：感觉有庞大物体在晃动！——一个噩梦般的故事

刚入睡感觉巨大的东西在动

有时候在夜深人静的时候，刚入睡的时候会感觉到有一些巨大的东西在身边晃动，让人感到非常恐慌。这种感觉常常让人无法入睡，甚至会引发恐慌症状。据说这种感觉可能是由于焦虑或者压力过大引起的，建议在入睡前进行一些放松的活动，如冥想或者深呼吸，有助于缓解这种不适的感觉。

站着从后面是不是要紧一些

有时候在公共场合站着的时候，会担心从后面有人靠近会不会有危险。这种担忧可能是由于对周围环境的不安全感引起的，建议在外出时尽量选择安全的场所停留，同时也可以学习一些自我防卫的技巧，提高自我保护意识。

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